We lazen van Tara Brach: ‘True Refuge. Finding Peace and Freedom in Your Own Awakened Heart’. Ieder van ons vertelde van favoriete passages in dit fijne, vooral praktische boek. Tara Brach neemt ons mee in de dagelijkse praktijk van haar leven en laat zien wat True Refuge inhoudt.  “You can begin to develop a reliable inner refuge on your own by drawing on whatever in your past experience has helped you to feel a sense of connectedness and an increased sense of safety.  The most basic outcome is a growing sense of self-trust – we know that we have within us whatever is needed […]

‘Start where you are‘ – een fundamenteler advies voor een ieder die een pad van Wijsheid volgt, is er wellicht niet. Het is ook de titel van het boek van Pema Chödrön dat we met de leesgroep gelezen hebben: ‘Start where you are: A guide to compassionate living’. Daarin bespreekt zij de 59 Lojong-uitspraken. De eerste vijf uitspraken gaan over de essentie van het vorige boek, absolute Bodhichitta / leegte, de andere spreuken gaan over het toepassen daarvan in het dagelijks leven, relatieve Bodhichitta / compassie. De soms nogal cryptische en prikkelende Lojong-uitspraken worden in het boek op een hedendaagse […]

Een prachtig boek – ‘The heart attack sutra’ van Karl Brunnhölzl  – een warme zomeravond omringd door hoge potplanten op een balkon, het geleidelijk afnemen van het licht van een ondergaande zon, en bovenal een gezelschap met passie voor compassie en het delen van ervaringen die de tekst van dit boekje oproept. Waar hebben we het over gehad? Over het gevoel dat je het soms hélemaal begrijpt, en soms weer totáál niet. Over de negativiteit van alles ontkennen door het benoemen van wat de geest allemaal niet is, maar waaronder ook een bevrijdende positiviteit schuil gaat. Over een analytische tekst […]

‘Leven en sterven als een droom’ – Tenzin Wangyal Rinpoche. Dit mooi klein boekje van Tenzin Wangyal Rinpoche belicht het boeddhistische pad vanuit de böntraditie. Het is bijzonder praktisch zonder oppervlakkig te zijn, en de meeste van ons hebben de oefeningen erin ook zelf gedaan. We waren getroffen door zijn heldere beschrijving van zhiné meditatie (‘in kalmte vertoeven’).  In de böntraditie noemt men zhiné ‘het meer tot rust brengen’.  Ook zijn beschrijvingen van het dzogchen perspectief en van moeder leegte vonden we heel aansprekend. De droom yoga oefening konden we erg waarderen. Tenzin Rinpoche beschrijft het als methode om jezelf […]