Op zaterdag 13 juli zijn er weer Centrale Examens van de IOGKF Nederland. Deze zijn voor karateka vanaf 16 jaar en 4e kyu. Als je examen doet voor een zwarte band graad moet je ook theorie examen doen. Dat begint altijd een uur voor het praktijk examen.
Meer info »
Op woensdag 17 juli zijn er weer karate examens voor de volwassen! Deze examens zijn voor karateka zonder graad of karateka met 10e t/m 5e kyu. Voor de bruine en zwarte band examens kun je terecht op de centrale examens van de IOGKF Nederland.
Meer info »
To achieve Deep Meditation we have work with the inter-relatedness of body, breath & mind [tendrel]. Developing inner peace, increasing mindfulness, evoking compassion, discovering openness and other heart-mind meditations all have their own blessings, but to realize the full depth and sustainability of meditation we need to include everythig we are.
Meer info »
A one day seminar / practice day on White Crane Soft Qigong, with Sydney Leijenhorst, for those who previously learned this form before and want to refresh the exercises and deepen the experience.
Meer info »
How we express ourselves in our life can often be blocked by limiting fears and inhibitions. We may know what we wish to communicate but be unable to bring this out skilfully and from a place of inner wisdom. Discovering our capacity to communicate is not just through speech, it means discovering the ‘language’ that suits us individually through our body, speech or mind. When communication creatively expresses our true nature, it has power and wisdom that can be a great benefit to others.
Meer info »
Body & Mind integrate and perform along the lines of five different qualities that relate to the elements of earth, water, fire, wind and space. We could also call these ‘body-mind wisdoms’ or ’vital wisdoms’.
Meer info »
