De introductie­cursussen

Hieronder vind je een overzicht van alle introductiecursussen die worden verzorgd door KenKon.

De introductiecursussen bestaan uit tien lessen waarin je op een behapbaar tempo kennismaakt met de betreffende activiteit. Na de introductiecursus kun je ook twee keer proefdraaien in de lopende lessen om de sfeer te proeven. Wil je daarna verder, dan kun je je inschrijven als lid en kun je alle lessen van die activiteit volgen, je mag dan vrijelijk kiezen en wisselen tussen de verschillende lestijden en ze ook – voor hetzelfde bedrag – allemaal doen. Ben je al KenKonLid van een andere activiteit en wil je iets anders uitproberen? Dan hoef je daarvoor niet apart te betalen. Je betaalt dan alleen voor de contributie voor 2 [of 3] activiteiten.

Let op!

Helaas betekent ‘open’ nog niet wat we gewend waren. Dat wil zeggen: moet je een van de eerste zeven vragen met ‘Ja’ beantwoorden, sla dan de sessie over en wacht op een moment dat veiliger is voor de andere aanwezigen.

1.      Heb je de afgelopen 24 uur last gehad van de volgende klachten?

  • verkoudheidsklachten (neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn)
  • hoest;
  • benauwdheid;
  • verhoging (tot 38 graden Celsius);
  • koorts (boven 38 graden Celsius);
  • reuk- en of smaakverlies.

2. Heb je op dit moment een huisgenoot met koorts?

3. Heb je op dit moment een huisgenoot met benauwdheidsklachten?

4. Heb je het coronavirus gehad? Is dit de afgelopen 7 dagen vastgesteld met een test?

5. Heb je een huisgenoot /gezinslid met het coronavirus?

6. Heb je in de afgelopen 10 dagen contact met hem/haar gehad terwijl hij/zij nog klachten had?

7. Ben je in quarantaine omdat je:

a. direct contact had met iemand waarbij het coronavirus is vastgesteld?

b.  korter dan 10 dagen geleden uit een land/regio met code oranje of rood kwam

8. Durf je je hand in het vuur te steken voor de eerlijkheid van alle antwoorden?

Introductiecursus
(Goju Ryu) Karate

Op woensdag 26 januari om 19:30 uur
start er weer een introductiecursus karate

Introductiecursus
Qigong

Op donderdag 27 januari om 10:15 uur EN om 19:15 uur start er weer een introductiecursus qigong

Introductiecursus
Zen meditatie

Op woensdag 26 januari om 19:00 uur start er weer een introductiecursus Zen meditatie

Introductiecursus
Tibetaanse meditatie

Op donderdag 27 januari om 19:30 uur start er weer een introductiecursus Tibetaanse meditatie
Share on facebook
Share on linkedin
Share on whatsapp