Introductiecursus Zen meditatie

Meer over Zen meditatie
Agenda

Wil je beginnen met Zen en heb je geen of weinig ervaring met meditatie dan kan je deelnemen aan de introductiecursus.

De cursussen starten in januari en september.

Je wordt wegwijs gemaakt in de meditatieruimte en krijgt instructie over houding en het zitten en de gebruiken in de meditatieruimte. Je krijgt vijf introductielessen en zeven lessen in de doorgaande groep.

Er zal regelmatig een één op één contact met de leraar of één van onze ervaren groepsleden zijn. Je kan hier terecht met vragen en instructie krijgen over het zitten, hoe om te gaan met hindernissen die je kan tegen komen tijdens het zitten. Zen houdt niet op in de Zendo maar neem je mee naar je dagelijkse leven. We verwachten een bereidheid om meerdere keren per week thuis te oefenen en raden je sterk aan om alle lessen aanwezig te zijn.

Kosten
5 lessen + 7 lessen in de doorlopende groep.
Kosten: 110 euro (studenten & minima: 80 euro).

Heb je al ervaring met Zenmeditatie dan is direct instappen in de doorgaande groep na overleg mogelijk. De eerste keer mag je gratis een proefles volgen.

Wil je een proefles volgen of heb je vragen over de introductiecursus stuur dan een mail aan: zeninwageningen@gmail.com 

Aanmelden

KenKon gaat zorgvuldig om met jouw persoonsgegevens, zie onze privacyverklaring
  • Het bedrag graag overmaken op het volgende bankrekeningnummer: NL04 ABNA 0447 0282 86 ten name van KenKon, o.v.v. ‘introductielessen Zen meditatie’.
  • Mochten er problemen zijn bij het aanmelden via het formulier … stuur dan a.u.b. een mail naar info@kenkon.org

Over KenKon

Van oorsprong huist KenKon veel oosterse vormen van oefening, zoals karate, judo, aikido, zen, qigong en Tibetaanse meditatie. Daarnaast biedt KenKon ook andere activiteiten, zoals lichaamswerk, klankworkshops, dansmeditatie, consulten en coaching.
In het Trainingscentrum KenKon bevinden zich sfeervolle oefenzalen, een behandelruimte, kleedkamers, douches, een kantoor en een ontmoetingsruimte. Er zijn fietsenstallingen en parkeerruimten voor auto’s.

Facebook-f Twitter Instagram
Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte en schrijf je in voor de maandelijkse KenKon Nieuwsbrief
KenKon gaat zorgvuldig om met jouw persoonsgegevens, zie onze privacyverklaring

KenKon Nieuwe Kanaal 11, 6709 PA Wageningen, tel. +31 (0)317 452946 info@kenkon.org | onze privacyverklaring

Message for the practitioners of Tibetan meditation & yoga @ KenKon, Integral Life and Training Centre and potential guests for the TY session tomorrow:

Dear all,

Unfortunately there is no Tibetan Yoga class tomorrow, September 6. The traffic from here to Hamburg seems more challenging than I was used to. And I have to teach karate from Friday early evening to Sunday afternoon. Therefor I need to leave before 10 h. I realized this too late and was not able to find a replacement for my me in time. My apologies.

If you had any friends that planned to come – alone or with you – please let them know that there is no session, but that they are welcome next Friday.

I look forward to see you again next week at the meditation or yoga classes. Let’s make it a wonderful year!

Warm regards,

Sydney