Circulair Strength System training
Zie de onderstaande video’s van YouTube van krachttraining met:
- Kettlebell
- CSST
- Push ups
- Power rope
- War hammer
- Iron Woody Bag Slams
- Slosh Pipe
- Ring Pullups
- Slamm ball
- Kettle bell rope
- Short Power rope
Prasara Yoga met uitleg over CSTS
Circulair Strength System training door Scott Sonnon
Meer van Coach Scott Sonnon:
Coach Steer Club bell sweep
Voor de echte meisjes….coach Tara
De basis
Kettlebell
Steve Maxwell
Power rope
“ZZ-TOP “ Jan’s favoriet!!!! Primal Nature Workout
Dr. Rocannon Mac Gregor
Circulair Strength System training
Siehe die Videos von YouTube mit:
- Kettlebell
- CSST
- Push ups
- Power rope
- War hammer
- Iron Woody Bag Slams
- Slosh Pipe
- Ring Pullups
- Slamm ball
- Kettle bell rope
- Short Power rope
Prasara Yoga mit erklären CSTS
Circulair Strength System training door Scott Sonnon
Mehr von Coach Scott Sonnon:
Coach Steer Club bell sweep
Voor de echte meisjes….coach Tara
De basis
Kettlebell
Steve Maxwell
Power rope
“ZZ-TOP “ Jan’s favoriet!!!! Primal Nature Workout
Dr. Rocannon Mac Gregor
Circulair Strength System training
Zie de onderstaande video’s van YouTube van krachttraining met:
- Kettlebell
- CSST
- Push ups
- Power rope
- War hammer
- Iron Woody Bag Slams
- Slosh Pipe
- Ring Pullups
- Slamm ball
- Kettle bell rope
- Short Power rope
Prasara Yoga met uitleg over CSTS
Circulair Strength System training door Scott Sonnon
Meer van Coach Scott Sonnon:
Coach Steer Club bell sweep
Voor de echte meisjes….coach Tara
De basis
Kettlebell
Steve Maxwell
Power rope
“ZZ-TOP “ Jan’s favoriet!!!! Primal Nature Workout
Dr. Rocannon Mac Gregor