Even een uurtje ertussenuit …
… terwijl de kinderen zich lekker vermaken!

In het qigong (chinese yoga) maak je door langzame, rustige bewegingen (weer) contact met je lichaam, laat je spanning los en kun je je gedachten tot rust brengen.

Met als basis de 18 oefeningen uit het qigong en verschillende ontspanningsoefeningen leer je je energie beter te laten stromen. Je laadt hiermee je innerlijke accu weer met frisse energie op.

Een waardevolle en gezonde onderbreking van je dag.

Tijd:Woensdag 14.45-15.45 uur in de bovenzaal van KenKon.
Kinderopvang: Neem je kind(eren) gewoon mee ze worden vermaakt.
Kosten: Koop een 10-strippenkaart voor €75,- en neem deel wanneer
het jou uitkomt. Deelnemers van andere KenKon qigong lessen kunnen gratis meedoen.
Meer informatie: mail naar info@kenkon.org.

Kom gewoon langs en een doe een gratis proefles mee.

Luna Heider

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Message for the practitioners of Tibetan meditation & yoga @ KenKon, Integral Life and Training Centre and potential guests for the TY session tomorrow:

Dear all,

Unfortunately there is no Tibetan Yoga class tomorrow, September 6. The traffic from here to Hamburg seems more challenging than I was used to. And I have to teach karate from Friday early evening to Sunday afternoon. Therefor I need to leave before 10 h. I realized this too late and was not able to find a replacement for my me in time. My apologies.

If you had any friends that planned to come – alone or with you – please let them know that there is no session, but that they are welcome next Friday.

I look forward to see you again next week at the meditation or yoga classes. Let’s make it a wonderful year!

Warm regards,

Sydney