Hojo Undo – Traditionele Krachttraining in het Karate

Name: Hojo Undo – Traditionele Krachttraining in het Karate
Start: 2020-02-16T10:00:00+01:00
End: 2020-02-16T16:00:00+01:00
Location: KenKon Integral Life and Training Center

Hojo Undo is een traditionele krachttraining die gangbaar is in de meeste Okinawaanse karate-stijlen. Interessant hierbij is met name de verregaande integratie tussen de hojo undo en de karate beoefening als geheel. Met name de integratie van principes omtrent lichaam, adem en geest speelt hierbij een centrale rol.

We zien traditionele vormen van krachttraining ook in diverse andere culturen, zoals Turkije, China, India of Iran

Ook in het moderne Westen zijn tal van vormen van ‚ondersteunende training’ ontwikkeld. Deze vormen van training berusten vaak op een andere kijk, gebruiken andere hulpmiddelen, enz. Tegelijk overlappen de traditionele en moderne methodieken elkaar.

Op deze trainingsdag zal Sensei Sydney Leijenhorst een training verzorgen over de theorie en praktijk van de hojo undo, hier en daar aangevuld met interculturele en moderne gezichtspunten en methodieken.

Locatie: KenKon
Adres: Nieuwe Kanaal 11, Wageningen
Datum: Zondag 16 februari 2020
Tijd: 10.00 uur – 16.00 uur (met pauze)
Kosten:
€ 25,00 IOGKF-Nederland leden
€ 50,00 voor niet IOGKF-Nederland leden
Koffie & Thee inbegrepen
Deelname eisen:
Minimaal 7e kyu (geel) en 16 jaar
Maximum: 40 deelnemers
Informatie & opgave: info@iogkf.nl

Over KenKon

Van oorsprong huist KenKon veel oosterse vormen van oefening, zoals karate, judo, aikido, zen, qigong en Tibetaanse meditatie. Daarnaast biedt KenKon ook andere activiteiten, zoals lichaamswerk, klankworkshops, dansmeditatie, consulten en coaching.
In het Trainingscentrum KenKon bevinden zich sfeervolle oefenzalen, een behandelruimte, kleedkamers, douches, een kantoor en een ontmoetingsruimte. Er zijn fietsenstallingen en parkeerruimten voor auto’s.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte en schrijf je in voor de maandelijkse KenKon Nieuwsbrief
KenKon gaat zorgvuldig om met jouw persoonsgegevens, zie onze privacyverklaring

KenKon Nieuwe Kanaal 11, 6709 PA Wageningen, tel. +31 (0)317 452946 info@kenkon.org | onze privacyverklaring

Message for the practitioners of Tibetan meditation & yoga @ KenKon, Integral Life and Training Centre and potential guests for the TY session tomorrow:

Dear all,

Unfortunately there is no Tibetan Yoga class tomorrow, September 6. The traffic from here to Hamburg seems more challenging than I was used to. And I have to teach karate from Friday early evening to Sunday afternoon. Therefor I need to leave before 10 h. I realized this too late and was not able to find a replacement for my me in time. My apologies.

If you had any friends that planned to come – alone or with you – please let them know that there is no session, but that they are welcome next Friday.

I look forward to see you again next week at the meditation or yoga classes. Let’s make it a wonderful year!

Warm regards,

Sydney