| Zaal links | Zaal rechts | Grote zaal 1e verdieping | Kleine zaal 1e verdieping | |
|---|---|---|---|---|
| 12.00-12.30 | Kundalini yoga | |||
| 12.00-13.00 | info stands in de hal | |||
| 13.00-13.30 | Karate jeugd | Pilates | Tibetaanse meditatie | |
| pauze | ||||
| 13.45-14.15 | Karate volwassenen | Judo | Qi Qong | Mantra's zingen |
| pauze | ||||
| 14.30-15.00 | Kracht Training (hojo undo) | Aikido | Zen | Tibetaanse meditatie |
| pauze | ||||
| 15.15-15.45 | Karate jeugd | Judo | Qi Gong | Zen |
| pauze | ||||
| 16.00-16.30 | Karate volwassenen | Body Release | Tibetaanse meditatie | Intuitive yoga |
| pauze | ||||
| 16.45-17.15 | Karate demo | Aikido | Dans Improvisatie | Zen |
| 17.15-18.00 | Taiko workshop |