Na de zomervakantie is een groep volwassenen met judo gestart. De trainingen zijn erg geschikt voor beginners, dus kom vooral een keer meestoeien. Er wordt ruim de tijd genomen om het valbreken en de judotechnieken eigen te maken. Daarnaast staat de nadruk op het zorgdragen voor elkaar en voor jezelf. Judo heeft een technische kant (hoe kan ik iemand met zo min mogelijk inspanning op de grond krijgen en houden) en een morele kant (tonen van respect, rekening houden en afstemmen op elkaar, met de volle aandacht aanwezig zijn). Dat maakt judo leuk en zo ga je na een training met een voldaan gevoel naar huis.

Heb je belangstelling kom dan een keer kijken of neem een gratis proefles. We trainen elke woensdag van 18.45 – 20.00.