Okinawa Goju-ryu Karate Examen Training Heb je dit seizoen een examen in het vizier? Of wil je je vaste stof aanscherpen of dieper inslijpen? Ben je 4e kyu of hoger en 16 jaar of ouder? Dan is deze training voor jou! Door: Sensei Sydney Leijenhorst, 6e Dan Met medewerking van andere senior-instructors van de IOGKF […]
‘When we combine contemplation on impermanence with meditation, then our mind can develop stability and not be pushed and pulled by every little circumstance. In this process, much of the energy that we lose to agitation and dissatisfaction can be harnessed to develop lasting wisdom and compassion for ourselves and others.’
Okinawa Goju-ryu Karate Examen Training Heb je dit seizoen een examen in het vizier? Of wil je je vaste stof aanscherpen of dieper inslijpen? Ben je 4e kyu of hoger en 16 jaar of ouder? Dan is deze training voor jou! Door: Sensei Sydney Leijenhorst, 6e Dan Met medewerking van andere senior-instructors van de IOGKF […]
Op zaterdag 2 april zijn er weer Centrale Examens van de IOGKF Nederland. Deze zijn voor karateka vanaf 16 jaar en 4e kyu. Als je examen doet voor een zwarte band graad moet je ook theorie examen doen. Dat begint altijd een uur voor het praktijk examen. 10.00 uur: theorie 11.00 uur: praktijk Als je […]
Op woensdag 13 oktober zijn er weer karate examens voor de jeugd!
Op woensdag 13 april zijn er weer karate examens voor de volwassen! Deze examens zijn voor karateka zonder graad of karateka met 10e t/m 5e kyu. Voor de bruine en zwarte band examens kun je terecht op de centrale examens van de IOGKF Nederland. Het examen begint om 19.00 uur. Als je mee wil doen […]
We beginnen met een meditatie en daarna kijken we de korte documentaire 'A Cloud Never Dies'. Dit is een film over het leven en werk van Thich Nhat Hanh waarvan wij al lange tijd teksten gebruiken tijdens de meditatie avonden ter inspiratie. Er zijn geen kosten aan verbonden, een donatie voor KenKon wordt natuurlijk op […]
In de maand mei van dit jaar mogen jongens en meisjes van 8 – 17 jaar een maand lang gratis meetrainen met de karate lessen van Trainingscentrum KenKon.
‘When we combine contemplation on impermanence with meditation, then our mind can develop stability and not be pushed and pulled by every little circumstance. In this process, much of the energy that we lose to agitation and dissatisfaction can be harnessed to develop lasting wisdom and compassion for ourselves and others.’
Seminar over de worsteloefeningen en -technieken uit het Okinawa Goju-ryu karate.
Qigong is a several millennia old tradition that went through many different processes of development, ripening and enrichment.
‘When we combine contemplation on impermanence with meditation, then our mind can develop stability and not be pushed and pulled by every little circumstance. In this process, much of the energy that we lose to agitation and dissatisfaction can be harnessed to develop lasting wisdom and compassion for ourselves and others.’
Deep embodied meditation works with the inter-relatedness of body, breath & mind . This does not only bring depth of experience, but also sustainability, in the light of ever changing life circumstances.
Een plek voor iedereen die van dans en bewegen houdt. Op een speelse ongedwongen manier. Een adempauze Verruimen van je lichaam en je denken door te ademen Je lichaam volgen in een persoonlijke dans én een collectieve ervaring. Ik heb soms last van de wereld. Prestatiedruk, polarisering, machtspolitiek zijn zo wat woorden daarbij. Daarom wil […]
Behoefte aan een gevarieerd scala van impulsen voor je training? Ben je 10e kyu of hoger en 16 jaar of ouder? Dan is deze training voor jou! Meer info volgt!
‘When we combine contemplation on impermanence with meditation, then our mind can develop stability and not be pushed and pulled by every little circumstance. In this process, much of the energy that we lose to agitation and dissatisfaction can be harnessed to develop lasting wisdom and compassion for ourselves and others.’
Heb je dit seizoen een examen in het vizier? Of wil je je vaste stof aanscherpen of dieper inslijpen? Ben je 5e kyu of hoger en 16 jaar of ouder? Dan is deze training voor jou!
What is Surya Kriya "Surya" means "Sun". "Kriya" means "Inner Energy process". Surya Kriya is the original form of the Sun Salutation or Surya Namaskar. However, Surya Kriya is much more profound. It has a deeper spiritual significance. Surya Kriya contains 21 steps and includes a particular way of breathing. This powerful process can activate […]
Zengroep Wageningen organiseert op 9 oktober (9-17 uur) een ZenZondag in KenKon. Senko Sensei verzorgt de begeleiding. Senko is opgeleid in Zen River Temple en geeft sinds zijn dharma-transmissie wekelijks les in zencentra in Utrecht en Groningen. De ZenZondag opent met een uitgebreide geleide meditatie, halverwege is er dharma-onderricht voor heel de groep. Perioden van […]
Op woensdag 12 oktober zijn er weer karate examens voor de volwassen! Deze examens zijn voor karateka zonder graad of karateka met 10e t/m 5e kyu. Voor de bruine en zwarte band examens kun je terecht op de centrale examens van de IOGKF Nederland. Het examen begint om 19.00 uur. Als je mee wil doen […]
Op woensdag 13 oktober zijn er weer karate examens voor de jeugd!
This seminar is first of all a practice oriented seminar. It is geared
towards people who have experience with qigong and are
looking forward to dive more deeply into it, technically and
experientially. If you wish to participate but are not familiar with
qigong, but have related experience, please contact Sydney
Leijenhorst.
Voel Jezelf is een ervaringsgericht programma. Op pragmatische wijze leer je de intelligentie van het eigen lichaam beter te benutten en te werken aan een gezond en vitaal lichaam. Een evenwichtig leven vraagt om verbinding en balans tussen hoofd en lichaam. Tussen denken en voelen. In tegenstelling tot het hoofd vertelt ons lichaam namelijk veel […]
De leesgroep gaat de volgende keer verder met het boek ‘Feeding Your Demons’ van Lama Tsultrim Allione. De afgelopen twee keer hebben we gemerkt dat dit boek, samen met de in het boek beschreven meditatie, veel gespreksstof oplevert.
Deep embodied meditation works with the inter-relatedness of body, breath & mind . This does not only bring depth of experience, but also sustainability, in the light of ever changing life circumstances.
Functional karate met Sydney Leijenhorst. De 4 fasen van het gevecht.
De wereld is de laatste tijd chaotischer geworden en meer gepolariseerd geraakt. Wat stabiel leek, lijkt uit elkaar te vallen en dat kunnen we alleen samen dragen. Zoals mensen elkaar vroeger – en hier en daar nog steeds – hielpen om de winter door te komen.
In de week van 16 tot en met 22 januari is er weer een open week. Iedereen mag dan gratis en vrijblijvend één of meerdere proeflessen komen volgen in een KenKon activiteit: Tibetaanse meditatie, Tibetaanse Yoga, Karate, Integral Warrior Workout, Qigong of Zen meditatie. Op zondag 22 januari is er een open dag van Hands […]
De leesgroep gaat de volgende keer verder met het boek ‘Feeding Your Demons’ van Lama Tsultrim Allione. De afgelopen twee keer hebben we gemerkt dat dit boek, samen met de in het boek beschreven meditatie, veel gespreksstof oplevert.
Op woensdag 25 en donderdag 26 januari gaan de introductiecursussen weer van start.
Van oorsprong huist KenKon veel oosterse vormen van oefening, zoals karate, judo, aikido, zen, qigong en Tibetaanse meditatie. Daarnaast biedt KenKon ook andere activiteiten, zoals lichaamswerk, klankworkshops, ‘rots & water training’, dansmeditatie, consulten en coaching.
In het Trainingscentrum KenKon bevinden zich sfeervolle oefenzalen, een behandelruimte, kleedkamers, douches, een kantoor en een ontmoetingsruimte. Er zijn fietsenstallingen en parkeerruimten voor auto’s.
Blijf op de hoogte en schrijf je in voor de maandelijkse KenKon Nieuwsbrief
KenKon gaat zorgvuldig om met jouw persoonsgegevens, zie onze privacyverklaring