Bij Bodyrelease wisselen rustige en actieve bewegingen elkaar af. Je laat onnodige spanningen los, creëert ruimte in je lichaam en activeert daarin verbindingen die nodig zijn voor een wakkere houding.
Dansimprovisatie gaat uit van de bewegingen van deelnemers zelf. In de warming-up brengt de docent bewegingen in.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Maak kennis met Zen meditatie in haar traditionele en moderne verschijningsvormen.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Basisprincipes van karate en zelfverdediging ontdekken en eigen maken.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Basisprincipes van qigong ontdekken en eigen maken.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Maak Kennis met een Tibetaanse meditatie in haar traditionele en moderne verschijningsvormen.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Basisprincipes van qigong ontdekken en eigen maken.
Maak kennis met Judo
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Maak kennis met Zen meditatie in haar traditionele en moderne verschijningsvormen.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Basisprincipes van karate en zelfverdediging ontdekken en eigen maken.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Basisprincipes van qigong ontdekken en eigen maken.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Maak kennis met Tibetaanse meditatie in haar traditionele en moderne verschijningsvormen.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Basisprincipes van qigong ontdekken en eigen maken.
Bij Bodyrelease wisselen rustige en actieve bewegingen elkaar af. Je laat onnodige spanningen los, creëert ruimte in je lichaam en activeert daarin verbindingen die nodig zijn voor een wakkere houding.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Maak kennis met Zen meditatie in haar traditionele en moderne verschijningsvormen.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Basisprincipes van karate en zelfverdediging ontdekken en eigen maken.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Basisprincipes van qigong ontdekken en eigen maken.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Maak kennis met Tibetaanse meditatie in haar traditionele en moderne verschijningsvormen.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Basisprincipes van qigong ontdekken en eigen maken.
10 lessen + 2 lessen in de lopende groepen.
Maak kennis met Zen meditatie in haar traditionele en moderne verschijningsvormen.
Introductiecursus (Goju Ryu) KarateDeze cursus start weer op woensdag 23 september 2020 (20:00 - 21:00 uur) MEER INFO EN AANMELDEN
Introductiecursus Zen meditatieDeze cursus start weer op woensdag 23 september 2020 (19:00 - 20:15 uur) MEER INFO EN AANMELDEN
Introductiecursus QigongDeze cursus start weer op donderdag 24 september 2020 van 10:00 - 11:00 uur MEER INFO EN AANMELDEN
Introductiecursus Tibetaanse meditatieDeze cursus start weer op donderdag 24 september 2020 (19:30 - 20:30 uur) MEER INFO EN AANMELDEN
Introductiecursus QigongDeze cursus start weer op donderdag 24 september 2020 van 19:30 - 20:30 uur MEER INFO EN AANMELDEN
Van oorsprong huist KenKon veel oosterse vormen van oefening, zoals karate, judo, aikido, zen, qigong en Tibetaanse meditatie. Daarnaast biedt KenKon ook andere activiteiten, zoals lichaamswerk, klankworkshops, dansmeditatie, consulten en coaching.
In het Trainingscentrum KenKon bevinden zich sfeervolle oefenzalen, een behandelruimte, kleedkamers, douches, een kantoor en een ontmoetingsruimte. Er zijn fietsenstallingen en parkeerruimten voor auto’s.
Blijf op de hoogte en schrijf je in voor de maandelijkse KenKon Nieuwsbrief
KenKon gaat zorgvuldig om met jouw persoonsgegevens, zie onze privacyverklaring
Dear all,
Unfortunately there is no Tibetan Yoga class tomorrow, September 6. The traffic from here to Hamburg seems more challenging than I was used to. And I have to teach karate from Friday early evening to Sunday afternoon. Therefor I need to leave before 10 h. I realized this too late and was not able to find a replacement for my me in time. My apologies.
If you had any friends that planned to come – alone or with you – please let them know that there is no session, but that they are welcome next Friday.
I look forward to see you again next week at the meditation or yoga classes. Let’s make it a wonderful year!
Warm regards,
Sydney
