Circulair Strength System training

Zie de onderstaande video’s van YouTube van krachttraining met:

  • Kettlebell
  • CSST
  • Push ups
  • Power rope
  • War hammer
  • Iron Woody Bag Slams
  • Slosh Pipe
  • Ring Pullups
  • Slamm ball
  • Kettle bell rope
  • Short Power rope

Prasara Yoga met uitleg over CSTS

Circulair Strength System training door Scott Sonnon

Meer van Coach Scott Sonnon:

Coach Steer Club bell sweep

Voor de echte meisjes….coach Tara

De basis

Kettlebell

Steve Maxwell

Power rope

“ZZ-TOP “ Jan’s favoriet!!!! Primal Nature Workout

Dr. Rocannon Mac Gregor


Circulair Strength System training

Siehe die Videos von YouTube mit:

  • Kettlebell
  • CSST
  • Push ups
  • Power rope
  • War hammer
  • Iron Woody Bag Slams
  • Slosh Pipe
  • Ring Pullups
  • Slamm ball
  • Kettle bell rope
  • Short Power rope

Prasara Yoga mit erklären CSTS

Circulair Strength System training door Scott Sonnon

Mehr von Coach Scott Sonnon:

Coach Steer Club bell sweep

Voor de echte meisjes….coach Tara

De basis

Kettlebell

Steve Maxwell

Power rope

“ZZ-TOP “ Jan’s favoriet!!!! Primal Nature Workout
Dr. Rocannon Mac Gregor


Circulair Strength System training

Zie de onderstaande video’s van YouTube van krachttraining met:

  • Kettlebell
  • CSST
  • Push ups
  • Power rope
  • War hammer
  • Iron Woody Bag Slams
  • Slosh Pipe
  • Ring Pullups
  • Slamm ball
  • Kettle bell rope
  • Short Power rope

Prasara Yoga met uitleg over CSTS

Circulair Strength System training door Scott Sonnon

Meer van Coach Scott Sonnon:

Coach Steer Club bell sweep

Voor de echte meisjes….coach Tara

De basis

Kettlebell

Steve Maxwell

Power rope

“ZZ-TOP “ Jan’s favoriet!!!! Primal Nature Workout
Dr. Rocannon Mac Gregor


Over KenKon

Van oorsprong huist KenKon veel oosterse vormen van oefening, zoals karate, judo, aikido, zen, qigong en Tibetaanse meditatie. Daarnaast biedt KenKon ook andere activiteiten, zoals lichaamswerk, klankworkshops, dansmeditatie, consulten en coaching.
In het Trainingscentrum KenKon bevinden zich sfeervolle oefenzalen, een behandelruimte, kleedkamers, douches, een kantoor en een ontmoetingsruimte. Er zijn fietsenstallingen en parkeerruimten voor auto’s.

Facebook-f Twitter Instagram
Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte en schrijf je in voor de maandelijkse KenKon Nieuwsbrief
KenKon gaat zorgvuldig om met jouw persoonsgegevens, zie onze privacyverklaring

KenKon Nieuwe Kanaal 11, 6709 PA Wageningen, tel. +31 (0)317 452946 info@kenkon.org | onze privacyverklaring

Message for the practitioners of Tibetan meditation & yoga @ KenKon, Integral Life and Training Centre and potential guests for the TY session tomorrow:

Dear all,

Unfortunately there is no Tibetan Yoga class tomorrow, September 6. The traffic from here to Hamburg seems more challenging than I was used to. And I have to teach karate from Friday early evening to Sunday afternoon. Therefor I need to leave before 10 h. I realized this too late and was not able to find a replacement for my me in time. My apologies.

If you had any friends that planned to come – alone or with you – please let them know that there is no session, but that they are welcome next Friday.

I look forward to see you again next week at the meditation or yoga classes. Let’s make it a wonderful year!

Warm regards,

Sydney